↑比外面的藍莓塔漂亮多了吧?哈哈哈哈哈
如果不是芳療咖卻不小心來了這篇,可以選擇到一般版本的夏日玫瑰藍莓卡士達小塔。
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轉眼又到了一年一度的夏日養心時刻(?)
中醫和芳療有一個地方很類似,就是當他們在指涉器官的時候並不是指單一器官本身,比方說講「心」的時候並不是指心臟而已,包含了心血管系統和腦神經系統等等,後者在中醫之中叫作「神」,聽起來很玄妙,但換個方式說就清楚很多了:安神養心、寧神養心。而心與肝有相生的關係,心屬火,肝屬木,木生火。不是常說心肝、心肝寶貝嗎?是的,心和肝會相互影響(但不是只和肝臟有影響,也會和其它臟器有影響)。中醫認為「心與肝功能不佳,會影響到全身血液的運行,心與腎無法交通,便會有失眠現象(出處連結)」,心肝可以自然一起養,而且都要好好寶貝喲~
而芳療在說「心」的時候,可能是指中醫中的「心」,也可能是指脈輪(chakras)中的「心輪」,端看敘述者的敘事邏輯與內容。
中醫系統前面有提到了,在脈輪系統中的心輪是綠色,但代表的元素卻不是中國五行中的「木」,而是「氣」(脈輪系統中的五大元素為固體元素、液元素、火元素、氣元素、乙太元素),生理上主要作用於心血管的循環和呼吸。很有趣的是,中醫認為心會影響到肺,所以心臟不好的人,很容易有咳嗽、氣喘之類的問題(參考連結)。
而這次要介紹的養心品項正是養肝又養心的玫瑰。
玫瑰在中醫裡「用於肝胃氣痛症。玫瑰花芳香疏泄,有疏肝解鬱,醒脾和胃,行氣止痛之功。(出處)」,在脈輪系統中則是心輪的超級用油。它曾讓朱麗葉讚美「不管玫瑰叫什麼名字,芬芳依舊。」是啊,那麼馥郁的香氣,不把它做成食物不是太對不起它了嗎?
↑用Florihana的有機大馬士革玫瑰精油
材料(六人份) | 數量 | 塔皮材料 | 數量 | 卡士達醬材料 | 數量 | ||
新鮮藍莓 | 適量 | 中筋麵粉 | 150g | *有機玫瑰精油 | 6滴 | ||
*玫瑰覆盆子果醬 | 適量 | 無鹽奶油 | 120g | 全脂牛奶 | 200cc | ||
薄荷葉 | 裝飾用 | 砂糖 | 65g | 中筋麵粉 | 20g | ||
泡打粉 | 5g | 玉米粉 | 25g | ||||
海鹽 | 1g | 砂糖 | 50g | ||||
雞蛋 | 1個 | 雞蛋 | 1個 | ||||
動物性鮮奶油 |
100ml |
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動物性鮮奶油 |
160ml |
*請用玫瑰精油(Rose Otto essential oil),絕對不能用玫瑰原精(Rose, abs./absolute),原精不可食用。
*請用有機玫瑰精油。
*玫瑰覆盆子果醬可改成其它紅色的莓果醬或玫瑰醬,但要注意定型問題。
*如果要作一般版本的,就把玫瑰精油省略掉即可。
↓我用的玫瑰覆盆莓子醬
↓↑購於city'super復興店,買的時候中文沒有標是有機的,可是被我眼尖發現,火速買下XD
↓藍莓也是有機的,有美國USDA有機認證,有沒有很便宜?當初超市沒標有機,也是後來被我發現XD所以認得標幟很重要。
作法:
1.塔皮:將塔皮材料混合均勻、揉成麵糰狀,包上保鮮膜後放進冰箱約40分鐘至硬石狀備用。
2.卡士達醬:取一小鍋,倒入牛奶、中筋麵粉、玉米粉、砂糖、雞蛋及鮮奶油100ml並攪拌均勻,打後開火加熱,煮至濃稠狀離火,再加入鮮奶油160ml調整卡士達醬的滑順度,快完成時加入玫瑰精油。
3.將塔皮麵糰擀開至適當厚度,放置於塔模上,將多餘的麵團修掉並整型。內部鋪上烘焙紙,倒入適量的烘焙用壓底石,以180度烤香烤約25分鐘取出,移除內部的石子後再以210度烤約5分鐘,完成後冷卻備用。
4.在塔皮內填入適量的卡士達醬,再放上藍莓,擠上玫瑰覆盆莓果醬後以薄荷葉裝飾即完成。
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這次的玫瑰藍莓小塔承襲之前的玫瑰卡士達巧克力草莓派,一樣是使用玫瑰卡士達醬,一樣芬芳纏綿、餘香猶在,並給口腔一種回甘之感,吃著心情也變好了起來,也許心情好才是養心最有效的方式吧:)
*欲以精油入菜者,可參考精油入菜注意事項,有疑慮就不要入菜謝謝。
*有關精油入菜相關問題請至精油入菜釋疑。若上面沒寫到,可以留言發問,我能回答就回答,不能回答也沒辦法。
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